Il y a la rupture

Rupture, cassure, déchirure, brisure
Rompre, casser, déchirer, briser
Douleur

Il y a la rupture, il y a le moment, les mots, les cris parfois, les larmes souvent, le désespoir toujours. 
Il y a tout ça, l'instant tragique du non retour, c'est fini, il faut partir, s'en aller et ne plus revenir jamais

Rupture, brutale, pensée, rêvée, fantasmé, espérée, souhaitée, redoutée. Remise à demain, à après demain, à un jour peut-être, et à ce jour fatal.

Rupture à tâtons, à pas de loup, sans rien dire, en catimini, à pas feutrés, sans rien dire, à la cloche de bois, sournoisement, pas vraiment, en finir
Sans vouloir faire vraiment mal, ou faire très mal
Rupture

Se demandent comment faire : pour partir ?
Sans faire d'éclats, avec lâcheté, sans regarder l'autre, sans être avec l'autre, sans lui dire vraiment, en lui faisant comprendre, en en lui disant rien. 
L'indélicatesse délicatesse de prendre soin de celui ou de celle qu'on va mettre au sol.
Envisager, penser, préméditer, imaginer
Agir sous la pulsion, l'impulsivité, faire vite, se débarrasser, en finir, tourner la page. 

On y met les formes ou non. L'important est de se tirer de ce mauvais pas, celui de l'autre. Fuir et éviter à tout prix ses larmes et sa souffrance, ce n'est pas qu'elle soit touchante, mais embarrassante. Plutôt. 
Il y a mille moyens par lettre, par mail, par SMS, en laissant un message maladroit sur le répondeur d'un téléphone après s'être assuré  que l'autre ne pourra décrocher tout en ayant l'aplomb de lui faire part de nos regrets  "tout ça j' aurai aimé te le dire de vive voix."

C'est parfois à s'étouffer, car ça ne passe pas. Mais est-ce si simple de partir, de dire au revoir, de rompre sans éclats, sans maudire et sans mot dire ?

Est-ce un manque de courage, un acte de lâcheté ? Les deux peut-être, sûrement, cela dépend, parfois c'est un acte de survie et il faut sauver sa peau.
Rompre c'est casser, c'est séparer, il y a toujours un avant et un après, une histoire qui se termine, mais qui laisse des traces, des souvenirs, du chagrin, de la colère et de la peine.

Il y a la rupture. Il y a le maintenant. Mais il y a aussi l'après.

Brigitte Dusch, psychanalyste, historienne

Crédit photo @brigittedusch

Les sauts de l'humeur

Elle dit :
"Le soleil et la lumière sont une insulte au chagrin, à la douleur et la souffrance
Mon cœur est à vif et les larmes me brûlent"

Il dit :

"Les larmes coulent et je ne sais pas pourquoi
Si on me demande si ça va, je ne sais même pas
Je ne ressens plus rien"

Elle dit :
"Je crois que je m'aime en ce moment, je ne sais pas jusque quand ça durera, mais je prends toujours ça, c'est cadeau"

Elle dit :
"Une grande tristesse m'enveloppe toute entière
Elle surgit de nulle part

Et j'ai le cafard"

Elle dit encore :

"Je suis tellement fatiguée que je ne peux plus me lever

Mes nuits sans sommeil me plongent dans la folie"

Il dit :

"La journée est finie et je ne sais pas comment j'ai tenu

Le soir je ne dors pas et la journée je n'ai qu'une seule envie
Celle de retrouver mon lit, mais une fois le soir, je ne dors pas

ça recommence et c'est infernal"

Elle dit :

"Insomnie en début de nuit, et sommeil cassé, un sommeil incertain qui ne me répare pas, comment pourrais-je aller bien ?"

Il dit : 

"Et je ne sais pas pourquoi, la machine repart, j'ai le monde tout pour moi, je peux tout faire, j'ai une énergie incroyable"

Elle dit :
"Je me suis levée avec l'envie de bouffer le monde, de chanter et d'aimer la terre entière, une belle journée malgré la pluie"

Elle dit :
"Tristesse infinie, larmes et non envie, je touche le fond, et j'ai envie de mourir, je n'aime pas cette vie, cette fois je n'arrive pas à remonter, je n'en n'ai plus l'envie, je n'en n'ai plus la force, il faut que je me fasse violence pour être debout, faire semblant d'être à moi même et aux autres alors que je suis nulle part"

Il dit :

"Mais comment peut-on être vivant et avoir aussi mal, un mal que rien ne soulage et qui m'envahit, je n'y arrive pas, c'est une spirale qui m'aspire et m'emporte contre mon gré dans les profondeurs de la nuit"

Il dit :

"demain je vais me réveiller et tout va changer "

La vie, la douleur, le chagrin, la colère, les larmes … Ces émotions qui débordent, envahissent notre esprit, ces idées qui arrivent sans cesse, jour et nuit "c'est comme une télé où toutes les chaines s'allument en même temps"
Ca casse, ça ne passe pas et parfois si. Alors il y a la vie et l'envie, il faut s'accrocher, saisir la branche ou la main pour se relever, il faut…. Comme si c'était aisé. La vie nous joue des tours, mais pas toujours des mauvais.
Emotions nous vous aimons, alors aimez nous. Apprenons à vivre ensemble pour être heureux, ou pas trop malheureux. Nous éprouvons tous dans notre vie des moments terribles et tragiques, des moments où tout fout le camp sans qu'on n'y puisse rien… Stress, déprime, épuisement, dépression sont les maux de ce siècle qui en demande toujours encore et toujours plus. Il n'y a plus de temps pour vivre et savoir vivre, encore moins pour s'aimer et aimer. Alors il va nous falloir faire des choix, apprendre à oser, et à renoncer, apprendre à s'aimer, s'aimer un peu, rien qu'un petit peu.

Brigitte Dusch, historienne, psychanalyste
Crédit photo @brigittedusch

La perte

Faire l'expérience de la perte, perdre...

Mais quid de la perte et de perdre, perdre un pari, perdre au jeu, perdre l'usage de ses jambes, de la parole, un amour, un être, un ami ; perdre la vie... ?

Perdre quelque chose ou quelqu'un ?
En tous cas, perdre n'est pas gagner, il y a du moins, du manque... de ce qui était et n'est plus
Passé, présent.

Perdre ou renoncer ?

Choisir aussi : car c'est accepter de perdre ce qu'on ne choisira pas, ce qu'on laissera de côté car on ne peut "tout avoir". Renoncer alors volontairement à l'objet, à la situation ; faire un choix, qui parfois n'en n'est pas tout à fait un, mais il faut laisser pour. Donc abandonner. Laisser à la marge.

Est-ce alors une question d'acception, perdre, renoncer, laisser .
Qu'est ce que la perte ?

Mais quelle qu'elle soit, nous devons faire face à la perte, ou lui tourner le dos, ce qui ne revient pas au même. Acceptée ou non, elle est là, présente, absente dans la présence, présente dans l'absence. Qu'on le veuille ou non la perte fait partie de soi, du manque en soi, mais aussi du trop que ce manque finit par créer.
Un trop perçu qui nous laisse en compte avec nous même, une balance non équilibrée, branlante, une faille devenant parfois un gouffre, celui de l'ennui, du chagrin, de la souffrance.

Un manque qui se greffe sur l'être, qui profite de cette faille et de la défaillance, de ce manque de défense car le sujet a quelque peu baissé la garde, laissant aller les larmes et le désespoir tragique de la perte de l'aimé, de l'âme sœur, de l'enfant, de l'impensé impensable.

La perte ? Nous perdons toujours quelque chose, notre temps parfois, il est perdu et ne se retrouve plus, ne se remplace pas, ne se rattrape plus.

Il nous faut perdre pour advenir au langage, accepter cette perte pour ne pas rester au seuil ou même pas pouvoir le franchir, accéder au lien social ou faire semblant, donner l'illusion peut-être un court instant que même si on n'est pas là, on n'y est quand même un peu...

Perdre à tout jamais, la mort ! la pire des pertes ? Mais qu'est-ce que le mort ? La sienne ou celle de l'autre ? Qu'en est-il au juste de cette mort, attendue et redoutée, attendue et espérée ? La fin, la perte finale sans retour et quand il s'agit de soi, ne pas même pouvoir l'éprouver ?

Perdre l'espoir et l'illusion, la mort psychique. Etre emprisonné dans un corps perdu, ne plus exister pour l'autre, la perte de soi ? L'oubli ?
Mais quel oubli ? Celui ci est-il une perte ? Ou bien LA perte ?

Brigitte Dusch, psychanalyste, historienne.
Crédit photo : @brigittedusch

Voir en miroir

Voir en miroir...
Se voir ? Et que voir ?

Je vous propose quelques vers, ceux d'un poète, la présence de l'absence...

"Quand nul ne la regarde
La mer n'est plus la mer
Elle est ce que nous sommes
Lorsque nul ne nous voit"

J Supervielle

Libre

"Je n'ai qu'une visée : Etre libre, j'y sacrifie tout. Mais souvent, je pense à ce que m'apportera la liberté...Que ferais-je seul, parmi la foule inconnue ?"


Dostoïevski, Lettre à son frère, le 16 août 1839